Như một món quà dành tặng các bạn cùng với một số “bí kíp” ăn uống khi bạn muốn giảm cân nhé!
Ức gà nhồi

Nguyên liệu gồm có:

  • một ít (Ức)
  • Cải bó xôi một ít
  • Phomat ricotta một ít
  • một ít

Cách Thực hiện:

1

Xẻ phần ức gà thành một miếng rộng. Ức gà nhồi

2

băm thật nhỏ rau rồi trộn thật đều với phomat cùng muối và tỏi băm.Mách nhỏ: dùng thêm một ít rosemary thì sẽ thơm hơn đấy! Ức gà nhồi

3

Nắm một ít rau đã trộn rồi đặt vào giữa miếng thịt gà. Sau đó, quấn thịt gà lại. Dùng tay nắm nhẹ hoặc gài tăm vào cho thịt khỏi bung ra nhé! Ức gà nhồi

4

Với món này, các bạn có thể hấp, rán hoặc nướng đều ngon. Và các bạn nhớ cho thêm một ítbơ cùng hạt tiêu lên trên miếng thịt ná! Ức gà nhồi

5

Món này mà ăn kèm cùng một ít măng tây thì là số 1 đấy!  Ức gà nhồi

6

Đừng có nghĩ muốn giảm cân là phải tránh xa phomat nhé!   Ức gà nhồi

7

Các bạn chỉ cần Lưu ý hạn chế ăn tinh bột và tránh xa đồ ngọt thôi!  Ức gà nhồi

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món công thức món ăn món ngon làm bánh cách làm bánh

chả cá kho dứa Cất đồ đồ ngộ nghĩnh sup bi ngon hàng phở gà 3 đời quần jeans Mexico canh rong biển món việt cAch Ngheu nuong pho mai hap dan nghêu hấp bơ lạt THỰC ĐƠN CƠM CHIỀU VÃƒÆ bánh Trung thu lập hấp bánh bông lan trà xanh cách nấu bánh đa dưỡng chất du lịch trái cây tươi cach pha cocktail Thích mê tơi những miếng sushi siêu dễ mon ca ri mì cha chang sữa chua dâu đậu hũ cuộn cơm kiểu nhật cá nướng bbq sốt trộn salad canh nam lam banh khoai la lot May vá rau câu sữa đậu nành ca com sua kho kho thịt gà sốt chanh vàng cơm taco món ăn từ thịt bò cach lam trung tron cơm chiên tôm trứng cach lam sua chua nep cam công thức cơm gà kiểu nhật thịt gà sốt cách làm thịt lợn khô Bun cha Xé ç ª bí ngô xào mut man công thức bánh gạo tteokbokki thit heo kho gung canh nấm khoai lang chien bot những món hủ tiếu ngon Hủ tiếu sa cach xao hu tieu Thêm Banh bao tương ớt cay Vịt thịt gà viên mì trộn chay món sốt Thịt gà sốt xoài kiểu lam banh phong bún cua goi rong nho tom thịt ba chị trÃƒÆ khoai ốc bươu nhồi thịt thit ga thien thom ngon sup CÁCH xôi bọc ngô và thịt hấp Bun thit nấu cơm bún cuộn vệ sinh nuoc sot sua dau nanh xôi bọc bắp hột bánh trà xanh cach nau che du du Một số bí kíp hay cho bạn nấu nướng Tuyết Nguyễn Hoành thánh thịt heo om dưa gà viên chiên thịt gà chiên tốc hành lam xiu mai ngon cơ thể a ti sô sức khỏe Ngọc Trai Chung ga vien chien gion cach lam cha bong ca nấm kim châm cá tầm bắp bò hầm nac mướp đắng nhồi Tai heo ích thịt gà rán cách làm xôi banh hap ngon cach nâu sâm bổ lương gà lăn bột gà viên chiên xù làm gà chiên giòn lam banh que nuong hat poppy bánh canh thịt gà chiên sả ớt Pasta gà chiên hạt điều cánh gà chua ngọt nông cách làm gà chiên ngon Ngô Tuyết Phượng Mực khô rim chua ngọt su kem công thức bánh mì nướng bơ tỏi Canh ga sot me chua ngot cah lam canh ga chua ngot PhÃƒÆ S瓢 mộc nhĩ